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- （前に書いてた記事）
年末は人が多いからスーパーなんかには近づきたくない私です…
夫婦ふたりだし、お正月らしいこともしないし…
さて昨日はいわゆるディスカウントショップ的なお店に使い捨てカイロとキャップを買いに行ってきました。
ウォーキングに行くときにニット帽があるといいなぁと思ったので。
私はいつもお団子ヘアというかアップにしているので（美容院に行かないので…）柔らかくて大きなニット帽だったらかぶれるかなと。
ついでに服を見ていたら、ライトダウンのロングジャケットが4000円だったので買いました。
何年前かのずっしり重いコートしか持ってなくて、とにかく軽い上着が欲しかったんだけど、ユニクロじゃ1万円くらいするし今年もガマンしてました。
いやーでも、夫のユニクロと比べてもそんなに見た目は変わらないし、手洗いできるって書いてあるし、すでに白い羽が飛び出てるけどいい買い物だったと思います。
ミャンマー製。ミャンマーの人ありがとう！
これでフットワークが軽くなるぜ。
もくじ
昨日（12/28・土・美食日）の食事記録
待ちに待った美食日ですが、体重を減らしたいので食べすぎに注意…したいならお酒は飲まないことですな。
朝食
・ミューズリー、ヨーグルト
昼食
・パン屋さんのパン
やっとスーパーのじゃなくてパン屋さんのパンを食べました！
ポップにはパニーニと書いてあったかな？シャレオツ～
広い河原にとめた車の中で、ステンボトルのコーヒーと共に。
夕食
・唐揚げ
・サラダ
・チョコパイなどお菓子
・ビール、チューハイ
写真にうつっている分だけでおわる予定だったのですが、チューハイを追加したらいつのまにかチョコパイをあと2個とイカフライみたいなのを食べていた。
間食
・青汁豆乳
お昼が食べられるか遅くなるかと思ったので10時ごろ青汁豆乳を飲んでおきました。
でも結局すぐに出掛けることになり…豆乳ってカリウム豊富で利尿作用があるんですよね…
