カテゴリー：健康 鉄玉子は貧血に効果あり？口コミを紹介！使い方や保管方法は簡単？2020/11/26健康ダイエット目的で「あすけん」で食べたものを記録して、アドバイスをもらっていました。すると、毎日の食事からとれる栄養素のうち、鉄分が不足しているということがわかり ...記事を読む ジャンピングステッパーを買ったよ！今までの踏み台との違いと使い方2020/11/25健康4ヶ月ほど前の話ですが、家で運動するために使う踏み台昇降用のステッパーを、新しく買い換えることにしました。愛用していたステッパーは年季も入っていたし、少し足を痛 ...記事を読む なた豆茶を飲んだ感想レビュー！どんな味？効能効果と口コミは本当？2020/11/25健康私は長年アレルギー性鼻炎に悩んでいて日頃から鼻水がひどいのですが、しばらく鼻詰まりで眠れなくなるという症状が出ました。鼻水もツライけど、鼻詰まりって苦しいんです ...記事を読む 湿布でかぶれるときの貼り方2020/07/07健康ここのところ、突然右腕が痛くなって上がらなくなったり、坐骨神経痛が続いたり…そしてここ2、3日は左肩が痛くて眠れなかったりと、絶不調でして、加えて大雨の心配で… ...記事を読む 夏マスクの熱中症対策にハッカ油は危険かも？私はあの水を携帯します2020/05/12健康いよいよ暑くなってきて、日中は真夏並みの気温になるところも。今年も猛暑になると思われますが、ただでさえ医療機関が混乱状態なので、熱中症にはいっそう気をつけなけれ ...記事を読む マスクで耳が痛い 市販のマスクバンドやフックを利用その他のアイデア2020/04/17生活・家事 - 健康常にマスクをしなければならない状況になり、マスクが手に入らないという問題の他にも、「マスクのゴムをかけている耳が痛い」と悩んでいる方もいらっしゃるのではないでし ...記事を読む 手作りマスク 簡単！ハンカチとストッキングで耳が痛くない布マスクできた2020/04/11健康マスクが手に入らないので、夫のマスクは洗って再利用中です。私のマスクは、手作りしようかなと思ったけど、作り方とか調べてたら面倒くさすぎて無理…ミシンもないし。手 ...記事を読む モリンガパウダーの使い方！ひとさじプラスで野菜不足を解消2020/03/19健康皆さんはモリンガをご存知でしょうか。モリンガはスーパーフードとして知られている植物です。一時期モデルのミランダ・カーさんが愛用しているということでも、国内外で非 ...記事を読む 口内炎に赤いパッチが効く！大正クイックケアで助かった～2020/01/20健康今日は月曜日で、2週間ぶりの月曜断食【不食日】です。昨夜けっこう食べたのでつらいかも…平日もわりと糖質をとっていたし…がんばります。ところで、しばらく体調が悪く ...記事を読む 更年期とダイエット 閉経したら痩せ期はどうなる？【月曜断食】2019/12/22ダイエット - 月曜断食 - ダイエット - 健康待ちに待った美食日ですが、体調が悪くて家から一歩も出ずに過ごしています…引きこもりとはいえ土日のどちらかは外に出るようにしているのですが、雨が降っていることもあ ...記事を読む
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