カテゴリー：健康 生姜に血糖値を下げる効果があるなんて！AGEを減らして老化防止も 2018/12/11 健康 血糖値が高い状態が続くと、太りやすくなったり、糖尿病になったり、血管がダメージを受けて突然死の原因になったりします。そこでできるだけ血糖値を上げないことが大事で... 記事を読む 季節の変わり目はしんどい…風邪をひきやすい原因は寒暖差疲労？対策は？ 2018/12/07 健康 季節の変わり目には体調を崩しやすいといいます。とくに秋から冬にかけて、ぐっと気温が下がってくると風邪をひきやすくなりますよね。肩こりや頭痛の症状が出たり、身体が... 記事を読む
