タグ：食事記録 ダイエット日記 初夏なのに。さわやかを通り越して冷える【ダイエット8日目の記録】 2018/05/21 ダイエット - 日々のダイエット記録 昨日は、さわやかな風の中とはいえ太陽の下を歩いたせいか、急な寒暖差のせいか、頭痛がひどくなって薬を飲んで早めに布団に入りました。でも寒すぎて寝付けず、湯たんぽ（... 記事を読む
