2018/05/21
ダイエットをはじめて一週間になりました。先週の月曜日から本日まで、どのくらいの変化があったでしょうか?それも気になりますが、毎日の体重の増減で一喜一憂しないため ...
2018/05/18
毎年、梅雨くらいまでコタツを出していたのですが、今年はゴールデンウィーク前に片付けました。それにしても連日30度超えで、暑くてたまりませんね。そこで、暑苦しさを ...
2018/05/17
以前リビングをスッキリさせたときに、私のPCデスクを断捨離して、スタンディングデスクにしました。PCデスクの天板をカラーボックスの上に置いただけですが、省スペー ...
2018/05/14
今日からいよいよダイエット実践ノートの記入を始めます。もちろん同時にダイエットも本格始動ということで…ゆうべは「ダイエットは明日から」って、けっこう食べて飲んじ ...
2018/05/13
話題のエコ洗濯グッズ「洗たくマグちゃん」うちでも使い始めました。マグちゃんの中に入っている高純度ピュアマグネシウムが、水道水を還元力のあるアルカリイオン水にして ...
2018/05/12
軽やかな生活を目指して断捨離を始めた私。やましたひでこ先生の「捨てる!ワークブック」を参考にしていました。今日はトイレ、今日は浴室、と1日1ヶ所ずつ断捨離してい ...
2018/05/11
ダイエットのために注文していた実践ノートが届きました。可愛いみどり色のカバー付きノートでテンション上がりますね~カバーを外すとオシャレだよカバーをはずしたら持ち ...
2018/05/09
注文している「実践ノート」が届くまで、本を読みながら少しずつダイエットに取り組み始めています。本を読んでびっくりしたのは、ごはんは一食80gまでと書いてあったこ ...
2018/05/07
ゴールデンウィークも終わり、日常が戻ってきました。連休中は、食事が不規則になったり、コンビニ食・ジャンクフードが増えて食生活が乱れていました。そして、体重が過去 ...
2018/04/30
ゴールデンウィーク中にぼちぼちと書類ダンスの断捨離をやっていきます。前回の記事で、20杯の引き出しに番号を振りました(⇒引き出しをどう攻めるか)。今日はさっそく ...
2018/04/24
子供の頃は、ボックスティッシュなんて使っていなかったと思うけど、どうやって暮らしていたのかな~って不思議なくらい、今では大量消費の我が家です。節約したいとは思う ...
2018/04/21
前に断捨離した洗面所がまた少しスッキリしました。うちは、歯磨き粉や化粧品は夫婦で同じものを使っています。それだけでもミニマムですが、さらに「使い切る」ということ ...
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